機材

HR-12の予備ベルト

Zwift用の心拍センサーHR-12を2年（約20,000km）使って分かった耐久性をお伝 ...

自転車

TIOGA 36Tとギア比の画像

インナーギアを34Tから36Tに交換。固定ローラーでよく使うギア比を増やせて、漕ぎやすくな ...

自転車

欧州プロロードレーサーのクランク長データグラフ

欧州プロのクランク長を参考に、165mmの適正クランクに交換。純正170mmを乗り比べて感 ...

MTB

軽量化させたMTBの画像

あさひのMTB、16.5kgと重量級なので軽量化に挑戦。パーツ交換で437g軽量化し、乗り ...

ライド

Zwiftブルべのイベント告知画像

Zwiftのバーチャルブルべ「200km」ブルべに挑戦しました。実走でも150kｍしか走っ ...

機材

Zeiftの起動画面

静かで耐久性のある室内ローラー専用タイヤは？エリート社のコペルトンとGORIXを比較しまし ...

ウエア

サイクルジャージを着た男性画像

Santicの2020年版レーサーパンツと、2019年版を新旧比較。パッドの形状の違いをご ...

クロスバイク

女性が自転車に乗っている画像

クロスバイクで手がしびれるのを解消しようと、ハンドルを高く近くした記録です。

機材

ROCKBROSのスウェットカバーとZwift画面

Zwiftの汗でBBが錆びだらけになった。スウェットカバーを導入したらフレームに汗がかから ...

ライド

ZWIFTのログイン画面

Zwiftで丸1年、12000km走って練習して身体に起こった変化をビフォーアフター形式で ...