iPhoneをTV出力してZwiftを楽しむ方法
iPhoneの画面をTVやモニタに出力する方法と必要なもの、注意点をお伝えします。
大画面でのZwiftは集中力が持続するので、練習に最適です。
iPhoneをTVに出力する方法
iPhoneをTV（モニタ）に出力するには、
- AppleTVで接続する、
- HDMIケーブルで接続する
という2つの方法がある。それぞれのメリット・デメリットは次の通り。
AppleTV：
メリット：無線接続でスッキリ、性能保証
デメリット：導入費用が高い、無線接続やアプリの設定が必要
ケーブル接続：
メリット：安い、つなぐだけ
デメリット：ケーブルが煩わしい、スマホの性能にもよる
費用はなるべく抑えたいのと、AppleTV4Kよりも手持ちのiPhone8のCPUが1割ほど高速（Geekベンチ5による）なのでケーブル接続方式にした。
| AppleTV4K A10X Fusionチップ | ・シングルコア：827 ・マルチコア：2304 |
|---|---|
| iPhone8 A11 Bionicチップ | ・シングルコア：932 ・マルチコア：2569 |
AppleTV4Kはシェーダーを搭載しているので画面はキレイと推察します
- iPhone7（A10Fusion）：776 – 1422
- iPhoneXS,XR（A12Bionic）：1118 – 2764
- iPhone11（A12Bionic）：1334 – 3524
- iPhone12（A12Bionic）：1592 – 4112
純正HDMIアダプタで接続
アダプタにはApple純正（5000円～）と互換品（2000円～）がある。おすすめは断然純正品。
安い互換品を買ったら、
- 剛性感なし：ぐにゅっとした接続感
- 動画がカクカク：常にカクカクするので目が疲れる
- 映像がぼやける：アナログTVのような解像度
- たまに画面が真っ暗になる：落ちる？
- 二日目から使えなくなった
と不具合だらけ。すぐに返品した。
改めて純正品を買い直したら、品質が違い過ぎてビックリした。差し込んだ時のカッチリ感からして全然ちがう。
しかも互換品は認証作業が必要だったけど、純正品はつなぐだけでいい。
HDMIケーブルは長いものがおすすめ。YoutubeやAmazonプライム動画をTVで見るときに、iPhoneをリモコン（一時停止、早送りなど）として使えるから。
(プライム動画は30日間まで無料で見れます)
TVにつないでZwift
リビングにある42インチTVにiPhone8を接続し、固定ローラーをセットしてサドルに座ったらTVを見下ろす感じの目線になった↓
漕ぎ進めるとステレオサウンドで臨場感があるし、景色も左右に流れるようでいつもの10㎞/h増しな感覚。
ライバルたちとのタイム差、パワーレシオ（w/kg）も問題なく見える。
iPhone8に比べて面積比で80倍、さすがに没入感が違う。
スマートトレーナーへの投資もいいけど、視界への投資もおすすめ。数千円と安上がりで効果的。
ライバルや景色を観察しながら走ったら、いつものルートが短く感じた。
結果としてたくさん走って3ヶ月でFTPが15w（Zpower）向上した。
また充電しながら遊べるので、200kmブルべも無事に完走できた。断トツでビリでしたが、、、
【注意点】熱がこもりやすい
スマホケースをつけたままだと、iPhone8がかなり熱くなる。処理能力がギリギリなのかも。
念のためスマホケースは取り外してZwiftしてる。
動作確認できたiOS
Apple純正なので問題ないはずだが、Amazonには「使えなかった」とのレビューもある。個人的にiPhone8で動作確認できたiOSバージョンを表に書いておく。
| 動作確認できたiOS | 12.4.1 13.1.2、13.3、13.3.1、13.5.1 14.0.1、14.2、14.3、14.4、14.4.2 |
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まとめ
iPhoneを大画面TVに出力する方法と、大画面でZwiftした印象をお伝えしました。純正アダプタと長めのHDMIケーブルがあれば、すぐにTVに表示できます。
