Gran Fondoプラン【後編】ワークアウト紹介と完走してよかったこと３つ
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【Zwift】100km完走を目指す人向け「Gran Fondoプラン」のトレーニング内容【前編】
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コロナ：Zwiftを2週間お休みした結果
コロナで2週間Zwiftをお休みしました。発症から ...
Zwiftを4年続けてよかったこと：世界とつながれた
Zwiftを始めて4年になりました。海外の友だちと ...
Zwiftを3年続けて良かったことは？脚力は？痩せた？
2018年末にZwift始めてから丸3年、乗り続け ...
FTPアップ？Zwiftアカデミーに参戦した結果
FTP向上をもくろんでZwiftアカデミーに参戦。 ...
初心者が「前乗り⇒後ろ乗り」にしたらFTP16wアップ
プロみたいな前乗りにすれば速くなる？いや、そうじゃ ...
【Zwift】2年経過：Zpowerの誤差について
Zwift初めて2年目。ZPowerからパワーメー ...
【Zwift】バーチャルブルべ200km完走
Zwiftのバーチャルブルべ「200km」ブルべに ...