ハンドルが細くて手がしびれるのでエルゴンGS3を装着した

2019年2月6日

エルゴンGS3ハンドルグリップ

クロスバイクのハンドル細すぎ!長い時間乗ると手がしびれてしまう。

サイクルグローブしてごまかしてたけど限界・・・

検索して見つけたのは、エルゴンGS3

フラットハンドルが細くて手がしびれる

標準グリップにシマノのバーエンドを装着したハンドル
GS3を装着する前のハンドル

今まで、サイクルグローブ&バーエンドグリップ装着というしびれ対策をしてきた。

しかし、100km走ると手の感覚がなくなるほどのしびれ。

走りながら危険を感じてた。

ドロップハンドルに変えるのがベストだろう。しかし、費用がかさむ。

そこで太いグリップを探しまくった結果、エルゴンにたどりついた。

エルゴンGS3を購入した

アマゾンで調べてたら、エルゴン社の評判がいい。

安価な類似品がたくさん出品されているから、間違いなさそう。

角度調整も出来るし、白いフレームに合うグリップもあった。

あれこれ見比べて、エルゴンGS3ホワイトモデルに決定。

しかしアマゾンレビューが一つもない・・・

安くない買い物なのでドキドキしながら到着を待った。

エルゴンGS3を装着した

エルゴンGS3ホワイト
エルゴンGS3ホワイト、角の裏にメモリがついている

角の裏にメモリが付いているので、左右で角度が違う!・・・なんてことにはならない。

注文した「S」サイズは、エンドキャップまで実測14.5cm。標準グリップより長い。

太さは、円柱ゴムカバーに比べて約2倍になった。

装着する手順

安全を確保するために、HPの日本語マニュアルに従った。
(※ 商品には日本語マニュアルは同封されていません)

ざっくりと手順を書くと、

エルゴンGS3の装着手順

  1. シフトレバー、ブレーキレバーを移動させる
  2. ハンドルを掃除する
  3. エルゴンを奥までしっかり差し込む
  4. 角度調整、ネジ締め
  5. キャップを取り付ける
  6. シフトレバー、ブレーキレバーを戻す

長いので、ブレーキ&変速レバーを1cmほどステム側に移動させた。

ハンドルをカットされている方は、ゴチャゴチャするかも。

なお、角の調整範囲は限定されています。安全確保のために必ずマニュアルのチェックは必須。

腕も上半身も楽になった

言葉で説明するなら、

細い鉄棒を握る → 手のひらを乗せてる

くらいの変化。

手首から小指球(小指下の盛り上がり部分)までを乗せてる感じ。

上半身がリラックスして、無駄な力を使わずに済む。疲れにくくなった。

エルゴンGS3を装着 まとめ

フラットハンドルが細くて手がしびれるなら、まずはサイクルグローブ。それでもダメならグリップの交換を検討したい。

痛みを我慢しながらでは、せっかくのサイクリングを楽しめない。

エルゴンGS3は高いけど上半身が楽になる。Zwiftで好きなだけ練習できるのが何よりうれしい。