商品レビュー体のケア, 買い物

霊能者として世界的に有名な、エドガーケイシーがオススメする毛髪健康法。本当に髪が若返って増 ...

食事制限体のケア

糖質を摂取しないダイエット、肉ファーストダイエットを始めてひと月。順調すぎて怖い。 どんな ...

食事制限体のケア, 書評

万年ダイエット中という現実から脱出すべく、健康に痩せる方法を勉強中。どうやら肥満の大敵であ ...

パーツ買い物

中古もあるけど、どれも2000円台で買ったサドルを乗り比べてみた。 穴の位置、サドル幅、形 ...

ウエア買い物

今までお手頃価格で高品質な、Santicレーサーパンツを履き続けてきた。しかし長い登りだと ...

自転車VIVOACTIVE3

2018年3月にガーミンを購入して初めて計測した最大酸素摂取量は39ml/kg/minだっ ...

パーツZwift, 買い物

今までZwiftもサイクリングも、一般的なフラットペダルで漕いでた。しかしロードバイクの世 ...

サイクリングの記録Zwift, 買い物

iPhoneでZwiftをやるようになったら、文字が小さすぎて見えない！ライバルの出力、タ ...

パーツ買い物

購入したクロスバイクについてたフラットハンドルの幅は54cmだった。肩幅47cmに対して＋ ...

サイクリングの記録Zwift

5月は風邪ひいて、6月は落車の痛みで思うように練習が出来ない日が続いた。全く乗らない空白期 ...

サイクリングの記録Zwift

GW中に風邪をひいてゴホゴホしながら走った、ツアー・オブ・ワトピアの第６ステージ。 200 ...

パーツ買い物

自転車で長い距離を走るとお尻が痛くなる。サドルを変えてみたり、クッション入りのパンツやズボ ...