コロナでZwift練習を2週間サボった結果

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 ライド
Zwift始めて4年で4.7万キロ：世界中に友達ができた

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 ライド
GVOLT70：ハンドル下に取り付ける自転車ライトを装着

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 クロスバイク
Zwift：AppleTV 4K 2021から新型2022にして変わったこと

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 機材
パールイズミとSanticのレーサーパンツ、価格差に見合う違いはあるのか？

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 ウエア
サイクルトレーナーMD640のベルトテンション調整

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 機材
AppleTV 4Kのリモコンで苦戦するZwift５大場面、操作のコツ

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 機材
クロスバイクを11速化するために必要な11個の工具

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 クロスバイク
AppleTV 4K（2021）のZwift画面を紹介

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 機材
4iiiiパワーメーターを取り付けできるバイクの条件

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 機材